Sole Florentine Aux Champignons

Name: Sole Florentine Aux Champignons
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha; 1 dente de alho, esmagado; 3 cebolas verdes, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme leve ou leite; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos, fatiados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero Old bay; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 454 pimenta habenero filete único; 680 pimenta habenero espinafre fresco, limpo

Esta receita serve 4 e custa US $4,38 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 9g de gordura, e um total de 211 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Vá até a loja e pegue o tempero Old bay, cebolinha, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é ótima. Tentar Sole Florentine, Sole Florentine, e Filete de sola Florentina para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 2Crosta: migalhas de biscoito graham

farinha 1

dente de alho, esmagado 3

cebolas verdes, picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme leve ou leite 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos, fatiados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tempero Old bay 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão ralado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 454pimenta habenero

filete único 680pimenta habenero

espinafre fresco, limpo

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você poderia tentar é Loveblock Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 24 dólares.