Sopa Africana De Frango E Amendoim

Name: Sopa Africana De Frango E Amendoim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 11
Cuisine: Africanas
Ingredients: 425 pimenta habenero feijão preto, drenado; 227 pimenta habenero xícaras de peito de frango cozido picado (cerca de; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga de amendoim cremosa; 907 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 850 pimenta habenero Escolha saudável frango com sopa de arroz ou qualquer menos-sopa de frango e arroz de sódio, não diluída; 1 pimenta jalapeño, semeada e picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa engarrafada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata-doce descascada em cubos

A sopa Africana De Frango e amendoim pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 11 e custa US $1,48 Por porção. Uma porção contém 198 calorias, 13g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Se você tem cebola, caldo de galinha com menos sódio, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é típica da culinária africana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 56%. Receitas semelhantes são Sopa Africana De Amendoim, Sopa Africana De Amendoim E Inhame, e Sopa Africana De Amendoim.

Instrucao

Coloque um forno holandês grande revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione a batata-doce, a cebola, o pimentão, o alho e o jalapeo; refogue 5 minutos. Junte o frango e os próximos 5 ingredientes (frango com feijão); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a manteiga de amendoim, mexendo com um batedor; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Em Gel Vermelho, Verde, Amarelo E Azul

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Equipamento

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Biscoitos Oreo Picados

Ingredientes

Dose:

425pimenta habenero

feijão preto, drenado 227pimenta habenero

xícaras de peito de frango cozido picado (cerca de 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

manteiga de amendoim cremosa 907pimenta habenero

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2

dentes de alho, picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 850pimenta habenero

Escolha saudável frango com sopa de arroz ou qualquer menos-sopa de frango e arroz de sódio, não diluída 1

pimenta jalapeño, semeada e picada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa engarrafada 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

batata-doce descascada em cubos

Vinho recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Africano no menu? Tente emparelhar com Pinotage, Chenin Blanc e Riesling. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. O Radley & Finch o Profs Pinotage com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.