Sopa de abobrinha com especiarias de Curry

Name: Sopa de abobrinha com especiarias de Curry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada pimenta preta moída na hora a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 4 paus de canela (opcional); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 polegada gengibre fresco, ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cardamomo terrestre; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído; 1 Oreos Recheados Duplos para temperar carne; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 4 um pouco de abobrinha picada sal marinho a gosto; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar; 680 pimenta habenero abobrinha, fatiada

A Receita Sopa de abobrinha com especiarias de Curry está pronta em aproximadamente 40 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten, primal E vegetariano opção para os amantes da comida indiana. Esta receita serve 4. Uma porção contém 87 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. Para $1.13 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 6 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Apenas algumas pessoas gostaram muito dessa sopa. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue cebola, coentro, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 46%, o que é muito bom. Tentar Cavala com especiarias de curry, Caril de carne com especiarias torradas, e Curry de frango Lahori com especiarias inteiras e batatas para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque um vaporizador em uma panela e encha com água logo abaixo do fundo do vaporizador. Leve a água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a abobrinha, cubra e cozinhe no vapor até ficar levemente macio, 5 a 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Aqueça a manteiga em uma panela em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola na manteiga derretida até ficar macia e translúcida, 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Misture gengibre ralado, cominho, coentro, sementes de mostarda, canela em pó, açafrão, cardamomo, pimenta caiena, sal marinho e pimenta do reino em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Canela Em Pó

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Para Temperar Carne

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Acafrao

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a mistura de especiarias em cebolas até revestir.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Misture a abobrinha na mistura de cebola; cozinhe e mexa até aquecer, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Despeje o caldo de legumes sobre a mistura de abobrinha; mexa bem. Cozinhe até que os vegetais estejam macios, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Despeje a mistura de abobrinha no liquidificador não mais da metade cheia. Cubra e segure a tampa para baixo; pulse algumas vezes antes de deixar para misturar. Bata em lotes até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje a sopa em 4 tigelas; Decore cada tigela com 1 colher de sopa de coentro e 1 pau de canela.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

4um pouco de abobrinha picada

pimenta preta moída na hora a gosto 1cp. queijo parmesão ralado

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 jalapeño inteiro fresco 4

paus de canela (opcional)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1polegada

gengibre fresco, ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cardamomo terrestre 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

canela em pó 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

açafrão moído 1Oreos Recheados Duplos

para temperar carne 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 4um pouco de abobrinha picada

sal marinho a gosto 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Salsa finamente picada para enfeitar 680pimenta habenero

abobrinha, fatiada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. A Vinícola de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.