Sopa de escarola e feijão

Sopa de escarola e feijão
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de Escarole e feijão. Esta receita serve 6 e custa US $1,1 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 11g de gordura, e um total de 219 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 22 minutos. Vá até a loja e pegue azeite, feijão cannellini, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. 48 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Escarole e Sopa De Feijão Branco, Sopa de feijão branco com Escarole, e Sopa de feijão branco e escarola para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela grande e pesada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Adicione o alho e refogue até ficar perfumado, cerca de 15 segundos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
4
Adicione a escarola e refogue até murchar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
EscaroleEscarole
5
Adicione uma pitada de sal.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Adicione o caldo de galinha, o feijão e o queijo parmesão. Tampe e cozinhe até que o feijão esteja aquecido, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E CremosaFeijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
7
Coloque a sopa em 6 tigelas.
Ingredientes que você precisará
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
8
Regue 1 colher de chá de azeite extra-virgem sobre cada um.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
9
Sirva com pão crocante.
Ingredientes que você precisará
Tblsp. Azeite Grego ImportadoTblsp. Azeite Grego Importado
DificuldadeNormal
Pronto Em22 m.
Dose6
Pontuação De Saúde100
Tipos De PratosAcompanhamentos
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