Sopa de frango e vegetais pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $1.67 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 127 calorias, 11g de proteína, e 2G de gordura por porção. Se você tem alho-poró, couve, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Outono será ainda mais especial com esta receita. Esta receita da Allrecipes tem 36 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 40 minutos. Com uma colher pontuação de 93%, este prato é incrível. Tentar Sopa De Legumes De Galinha, Sopa De Legumes De Galinha, e Sopa De Legumes De Galinha para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Combine caldo de galinha, água, peito de frango, couve, nabos, couve-rábano, espinafre, aipo, alho-poró, cenoura, alho e cevada em uma panela grande; tempere com sal e pimenta. Leve a sopa para ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando até que a cevada esteja cozida, mas firme até a mordida, cerca de 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para Guarnecer
1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
Rabano
Gordura De Porco
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Nabo
Cevada
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)