Sopa De Frutos Do Mar

Sopa De Frutos Do Mar
Precisa de um sem glúten e pescatarian prato principal? Sopa de frutos do mar pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $3,31 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 13g de gordura, e um total de 300 calorias. 21 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue a cebola, o creme condensado campbell® de sopa de aipo, alho em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Sopa De Frutos Do Mar, BC Seafood Chowder, e Sopa De Frutos Do Mar.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em saucepot.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione a cebola e o alho em pó e cozinhe até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione sopas, leite e endro.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
4
Aqueça até ferver.
5
Adicione camarão e peixe. Cozinhe 5 minutos em fogo baixo ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
6
Decore com salsa.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
Revista