Sopa de legumes com baixo teor de carboidratos é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 sopa. Uma porção contém 173 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $1,33 Por porção. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue azeite, louro, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Keto Jalapeno Popper Soup (Low Carb), IBIH Turbo Atkins diet Soup - baixo teor de carboidratos, Paleo, inteiro 30, e Sopa de frango com alho assado - Low Carb e sem glúten para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em um pesado pot.In um processador de alimentos, Moa grosseiramente o alho-poró, cebola, aipo e alho.
Ingredientes que você precisará
Cacho De Aipo Fatiado (cerca De
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
(e Apenas Porções)
20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione a mistura moída à panela e refogue até ficar translúcida.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
3
Adicione todos os ingredientes restantes e deixe ferver.Reduza para médio e cozinhe mais 10 minutos.