Sopa De Peixe Provençale

Name: Sopa De Peixe Provençale
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, sementes de anis; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filé de peixe fresco (Tamboril, peixe tilefish ou peixe não oleoso similar); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco seco; 4 (inverno) manjericão fresco (pode substituir a salsa se o manjericão fresco não estiver disponível); 1 folha de louro, de preferência fresca; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alho, finamente picado; 1 pimentão verde, descascado, semeado, corado e em cubos; 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal e pimenta moída fresca; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas alho-poró, picado, partes verdes e brancas; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) mexilhões, frescos, bem esfregados; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola picada; 1 pimentão vermelho, descascado, semeado, corado e em cubos; 0 (pode ser ou desnatado) azeite, mais 2 colheres de sopa de azeite (melhor qualidade), para regar; 1 1 libra de abobrinha, fio de açafrão; 1 ramo tomilho (ou 1 colher de chá de tomilho seco); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate, sem sementes descascadas e em cubos (enlatados são finos); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal principal? Sopa de peixe Provençale pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 1 porções com 1274 calorias, 109g de proteína, e 48g de gordura um. Para $14.55 por porção, receita capas 75% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É perfeito para Outono. Se você tem sementes de anis, mexilhões, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 84%. Tentar Lambcarre Provencale, Berinjela Provençale, e Atum Provençale para receitas semelhantes.

Instrucao

Remova qualquer pele e corte o peixe em cubos de uma polegada.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Aqueça o óleo em uma caçarola ou frigideira pesada e adicione a cebola, alho-poró, alho, pimentão vermelho e verde e o açafrão e cozinhe em fogo médio até amolecer.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

Acafrao

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

(e Apenas Porções)

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o vinho, o tomate, a água, o tomilho, a folha de louro, a semente de anis, os flocos de pimenta e o sal e a pimenta e deixe ferver.Cozinhe por dez minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

2 Colheres De Sopa De Azeite Extra-virgem E Mais Para O Papel Manteiga

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

8 (U-12) Camarões

2 Xícaras De Dentes De Alho

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o peixe e os mexilhões, mexa delicadamente e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Remova o raminho de tomilho e a folha de louro e prove o tempero.Se algum mexilhão estiver fechado, cozinhe por um pouco mais.

Ingredientes que você precisará

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Caixa De Espaguete Seco

2 Xícaras De Dentes De Alho

Polvilhe com manjericão (ou salsa)e sirva.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

sementes de anis 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filé de peixe fresco (Tamboril, peixe tilefish ou peixe não oleoso similar)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco seco 4(inverno)

manjericão fresco (pode substituir a salsa se o manjericão fresco não estiver disponível)1

folha de louro, de preferência fresca 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

alho, finamente picado 1

pimentão verde, descascado, semeado, corado e em cubos 1WES E Artes da Língua Inglesa

sal e pimenta moída fresca 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

alho-poró, picado, partes verdes e brancas 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

mexilhões, frescos, bem esfregados 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola picada 1

pimentão vermelho, descascado, semeado, corado e em cubos 0(pode ser ou desnatado)

azeite, mais 2 colheres de sopa de azeite (melhor qualidade), para regar 11 libra de abobrinha,

fio de açafrão 1ramo

tomilho (ou 1 colher de chá de tomilho seco)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomate, sem sementes descascadas e em cubos (enlatados são finos)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Os peixes podem ser emparelhados com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.