Sopa De Peru Limão

Sopa De Peru Limão
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de peru com limão. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 4 e custos $1.0 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 7g de gordura, e um total de 132 calorias. 9 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Vá até a loja e pegue cebola, cenoura, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, que é sólido. Receitas semelhantes são Sopa de peru com limão e cevada, Sopa De Macarrão De Peru Limão, e Sopa de peru com gengibre, limão e hortelã.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio. Cozinhe e mexa a cebola e o alho em óleo quente até ficar perfumado, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione as cenouras, o aipo e o pimentão vermelho; cozinhe e mexa até que as cenouras comecem a amolecer, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3
Despeje o caldo de peru na mistura de vegetais e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os sabores se misturem, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ações Da TurquiaAções Da Turquia
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
4
Mexa o peru cozido, o suco de limão e as raspas de limão na mistura de caldo de Peru; cozinhe até aquecer, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ações Da TurquiaAções Da Turquia
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Prata IncomparávelPrata Incomparável
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
5
Adicione as folhas de espinafre, sal e pimenta do Reino; cozinhe até o espinafre murchar e ficar verde brilhante, 1 A 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Tipos De PratosSopas
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