Sopa De Vegetais De Raiz Saudável

Name: Sopa De Vegetais De Raiz Saudável
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho desfiado; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa fresca picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas descascadas em cubos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nabo descascado picado

Sopa de vegetais de raiz saudável pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção contém 99 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita sem glúten serve 6 e custos 93 cêntimos por porção. Outono será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue nabo, tomilho, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. É trazido a você pelo gosto de casa. No geral, esta receita ganha um pontuação não tão super spoonacular de 35%. Tentar Sopa De Legumes Saudável, Sopa De Legumes Saudável, e Sopa De Presunto Vegetal Saudável para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, refogue a cebola e o aipo na manteiga até ficarem macios. Junte o caldo, as batatas, o nabo, a cenoura, a salsa e o tomilho. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata