Steak & Plantain Stir-Fry
Esta receita serve 30. Para 44 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 68 calorias. Uma mistura de cebola, bife de flanco, coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É perfeito para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 13%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sésamo Steak Stir Fry, Carne e brócolis salteados, e Frango e brócolis salteados para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficar crocante, mexendo ocasionalmente.
Retire o bacon da frigideira, reservando gotejamentos na frigideira. Reserve bacon para uso posterior.
Adicione o bife, em lotes, aos pingos na frigideira; Cozinhe e mexa 1 a 2 min. ou até dourar uniformemente.
Retire da frigideira; cubra para se aquecer.
Adicione 1/4 xícara do molho e as bananas à frigideira. Cozinhar 4 min. em cada lado ou até que as bananas estejam douradas em ambos os lados.
Adicione bife, bacon, cebola e restante 1/4 xícara de molho; misture bem. Deixe ferver. Reduza o fogo para médio; cubra. Cozinhar 5 min. até que as cebolas estejam macias e o bife esteja cozido.
Polvilhe com coentro antes de servir.
Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia tentar é Raymond R Coleção Merlot. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.
![Raymond R Collection Merlot]()
Raymond R Collection Merlot
O Merlot enche a boca com sabores suaves de cereja, framboesa e ameixa, juntamente com notas de terra e especiarias no final de baunilha tostado. Encorpado, mas acessível, com um bom equilíbrio de ácido e taninos. Combine com qualquer coisa, desde salmão grelhado, lombo de porco, frango assado e costelas até curry vermelho tailandês ou tagine marroquino.