Tempeh Frito em Massa

Tempeh Frito em Massa
Precisa de uma massa vegetariana sem laticínios e ovo-lacto? Fried Tempeh in Batter pode ser uma ótima receita para experimentar. Por US$ 1,61 por porção, esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 4 porções com 439 calorias, 15g de proteína e 29g de gordura cada. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver sal e pimenta, farinha, alho e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É oferecido a você pelo Allrecipes. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita obtém uma boa pontuação colherada de 46%. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram do Tempeh Frito Maverick, do Frango Frito em Massa e do Camarão Frito em Massa.

Instrucao

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Misture a farinha, a cebolinha, o alho, o ovo, o coentro, o gengibre, a água, o sal e a pimenta em uma tigela e misture até obter uma consistência fina de massa de bolo, acrescentando mais água se necessário.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Mistura Para Recheio De Pão De Milho1 Xícara De Mistura Para Recheio De Pão De Milho
1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm1 Pacote, Mínimo De 40 Contagens, Espetos De Bambu De 20 Cm
CoentroCoentro
Xícara De Edamame Congelado, DescongeladoXícara De Edamame Congelado, Descongelado
Peras Asiáticas, 3 Cada, LavadasPeras Asiáticas, 3 Cada, Lavadas
Carne Do Seu Peru AssadoCarne Do Seu Peru Assado
Cozinhe E Sirva A Mistura De Pudim De BaunilhaCozinhe E Sirva A Mistura De Pudim De Baunilha
Carne Branca Desfiada Do Seu Peru AssadoCarne Branca Desfiada Do Seu Peru Assado
Equipamento que você usará
2/3 Xícara De Leite Integral (de Preferência Sem Hormônios E Antibióticos)2/3 Xícara De Leite Integral (de Preferência Sem Hormônios E Antibióticos)
2
Corte o tempeh com cerca de 2,5 cm de espessura. Mergulhe o tempeh na massa e coloque-os, um de cada vez, em uma frigideira com óleo quente. Frite o tempeh até dourar.
Ingredientes que você precisará
TempehTempeh
Legumes Crus Para Mergulhar (aipo, Pimentão Verde, Cenoura, Etc.)Legumes Crus Para Mergulhar (aipo, Pimentão Verde, Cenoura, Etc.)
Linguiça De Porco Italiana MoídaLinguiça De Porco Italiana Moída
Equipamento que você usará
Sobras De Perna De Cordeiro AssadaSobras De Perna De Cordeiro Assada
3
Sirva ainda quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosMassa
Revista