Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Donut De Cidra De Maçã
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente as panquecas de Donut de cidra de maçã sem glúten na terça-feira. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 719 calorias, 7g de proteína, e 35g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.28 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver canela em pó, fermento em pó, farinha de arroz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 2417 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas, Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Grãos Inteiros, e Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Milho-Cebolinha para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela média, misture a farinha de arroz branco, a farinha de arroz doce, o amido de milho, o fermento, a canela em pó, o sal, a goma xantana e a noz-moscada moída.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
Canela Em Pó
1 Cebola Amarela Média, Picada Grosseiramente Em Pedaços Iguais
(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Adicione os ingredientes dos ovos, cidra, óleo vegetal e extrato de baunilha.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Chocolate Sem Açúcar De Alta Qualidade, Picado Grosseiramente
2 Latas De Canjica De 15 Onças, Escorridas E Enxaguadas
1 Maçã Verde Grande
(Keebler)
3
Despeje os ingredientes molhados sobre os ingredientes secos e bata até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Lubrifique levemente uma frigideira plana.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Aqueça a chapa em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Despeje a massa, aproximadamente 1/4 xícara, na grelha. A massa deve "chiar" quando atingir a panela.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Vire panquecas quando aparecerem bolhas por toda a superfície da panqueca e comece a estourar, cerca de dois minutos. (A massa deve parecer quase seca). Cozinhe mais 1-1 1/2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
8
Espalhe panquecas quentes com manteiga e polvilhe generosamente com mistura de canela e açúcar.
Ingredientes que você precisará
Pode Refrigerante Diet
Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional