Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Grãos Inteiros

Name: Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Grãos Inteiros
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/3 xícara de melaço; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3,25 onças de farinha de arroz integral; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1,75 onças de açúcar mascavo escuro; 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada farinha de linho moída; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2.75 onças de amido de batata; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3,25 onças de farinha de sorgo; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos); 4 camarão e veias óleo vegetal para untar a panela; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath goma xantana

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente terça-feira sem glúten: panquecas de grãos inteiros. Esta receita serve 4 e custa 93 centavos por porção. Uma porção contém 558 calorias, 12g de proteína, e 23g de gordura. 37 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Se você tem amido de batata, farinha de arroz integral, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas, Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Milho-Cebolinha, e Terça-Feira Sem Glúten: Panquecas De Donut De Cidra De Maçã.

Instrucao

Em uma tigela média, misture a farinha de sorgo, a farinha de arroz integral, a farinha de linho moído, o fermento, o sal e a goma xantana. Em uma tigela pequena, misture o leite, os ovos, o óleo e o extrato de baunilha.

Ingredientes que você precisará

Farinha De Sorgo

(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Goma Xantana

Linhaça Moída

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas