Tofu De Gergelim Crocante

Name: Tofu De Gergelim Crocante
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca (cerca de 1 1/4 libras, caules e florzinhas) brócolis, cortado em pedaços de 1/2 polegada; 4 camarão e veias sal e pimenta moída fresca; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com sódio reduzido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de gergelim torrado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 5 onças de cebolinha picada; 1 tofu firme de bloco de uma libra

O tofu de gergelim crocante pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos $1.66 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 15g de gordura, e um total de 235 calorias. 23 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue um quilo de tofu em bloco, molho de soja, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Tofu Crocante Com Espargos De Gergelim, Salada de amendoim picada tailandesa com tofu de gergelim crocante, e Couves de Bruxelas assadas e tofu assado crocante com esmalte de mel e gergelim.