Tofu marinado com arroz pegajoso e aspargos

Name: Tofu marinado com arroz pegajoso e aspargos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos spears (cerca de 24); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) ombro; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz pegajoso cozido quente; 3 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível saquê (vinho de arroz); 907 pimenta habenero pacotes firme tofu, drenado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 2 colheres de chá de alho em pó amendoim torrado ou óleo vegetal, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Tofu marinado com arroz pegajoso e aspargos pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $4,18 por porção. Uma porção contém 450 calorias, 23g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pasta de tomate, açúcar mascavo, arroz pegajoso e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Tofu De Amendoim Escaldante Com Coentro E Arroz Pegajoso, Macarrão De Arroz Com Tofu Marinado E Cogumelos Shiitake, e Tigela De Arroz Integral Com Molho De Soja Tofu Marinado E Um Ovo Frito para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte cada bloco de tofu transversalmente em 6 fatias. Disponha as fatias de tofu em uma única camada em uma frigideira antiaderente grande; cozinhe em fogo médio-alto 5 minutos de cada lado ou até dourar levemente. Disponha as fatias de tofu em uma única camada em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Misture o molho hoisin e os próximos 6 ingredientes (molho hoisin através do alho) e mexa com um batedor. Reserve 1/2 xícara de mistura de hoisin e despeje a mistura restante de hoisin sobre o tofu, transformando o tofu em revestimento.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Deixe repousar 30 minutos.

Aqueça 1 1/2 colheres de chá de óleo em fogo médio-alto na frigideira; adicione metade do tofu e da marinada. Cozinhe 2 minutos de cada lado ou até dourar. Repita o procedimento com 1 1/2 colheres de chá de óleo e tofu restante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Tire as pontas duras dos aspargos. Aspargos a vapor, cobertos, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Coloque 6 lanças de aspargos e 3/4 xícara de arroz em cada um dos 4 pratos; arrume 3 fatias de tofu e 2 colheres de sopa de mistura de hoisin reservada em cada prato.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta