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Tortellini com pesto e brócolis

Tortellini com pesto e brócolis
Tortellini com pesto e brócolis é um prato principal que serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 26g de gordura, e um total de 586 calorias. Para $3.09 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem brócolis tenderstem, vinagre balsâmico, pesto e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. 1103 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 96%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Salada de brócolis e Tortellini com Pesto de rúcula, Salada Tortellini de brócolis com pesto de rúcula # WeekdaySupper, e Pesto Tortellini.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o brócolis, cozinhe por 2 minutos, depois adicione o tortellini e cozinhe por 2 minutos, ou de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
3
Escorra tudo, enxágue delicadamente em água fria até esfriar e, em seguida, coloque em uma tigela. Misture com o pesto, pinhões e vinagre balsâmico.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Adicione os tomates, leve em recipientes e leve à geladeira.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
5
Deixe a salada chegar à temperatura ambiente durante a manhã para obter o máximo de sabor dos tomates e do pesto.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde28
Sem laticínios
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