Tortilla De Frango-Sopa De Limão
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de tortilha de frango com limão. Para 55 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 5g de gordura, e um total de 100 calorias. Esta receita serve 20. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue tortilhas de farinha, suco de limão, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Sopa de tortilha de frango com limão, Sopa Tortilla Frango Limão, e Limão mexicano com sopa de tortilha de frango ou peru para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 177°. misture as tiras de tortilha com 1 colher de sopa. do curativo.
Espalhe em uma assadeira antiaderente.
Asse 12 a 15 min. ou até ficar crocante e dourado. Esfrie completamente.
Combine o molho restante, o caldo, os tomates com o líquido, a folha de louro e a pimenta em uma panela grande. Misture 1-1 / 2 xícaras de água. Deixe ferver em fogo médio-alto. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 5 min.
Adicione o frango; cozinhe mais 5 a 8 min. ou até que o frango esteja cozido.
Remova e descarte a folha de louro. Misture o coentro e o suco de limão.
Concha em tigelas de sopa antes de servir; polvilhe uniformemente com tiras de tortilha e queijo.
Decore com dollops de creme de leite de BREAKSTONE ou KNUDSEN ou coentro picado adicional, se desejar.