Truta Com Azeitonas E Manteiga Marrom

Truta Com Azeitonas E Manteiga Marrom
Truta com azeitonas e manteiga marrom pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.6 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 48g de proteína, 23g de gordura, e um total de 411 calorias. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável, e pescatarian dieta. Esta receita de Martha Stewart tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Se você tem azeite, filetes de truta, sal grosso e pimenta moída, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Truta de riacho com nozes, limão e manteiga marrom de salsa, Truta Arco-Íris Com Verts Haricot, Alcaparras, Limão E Manteiga Marrom, e O alabote de Laura Calder com manteiga marrom, Grão De Bico esmagado com azeitonas e cenouras assadas cominho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Reduza o fogo para médio; derreta a manteiga até dourar levemente com um aroma de noz, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
2
Retire do fogo.
3
Adicione azeitonas e alcaparras; jogue para revestir. Imediatamente coloque o molho sobre os filés. Esprema as fatias de limão por cima e sirva.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde40
Revista