Truta de salmão com alho e erva-doce grelhada

Name: Truta de salmão com alho e erva-doce grelhada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída na hora, dividida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de erva-doce picadas; 2 bulbos de erva-doce; 0 (pode ser ou desnatado) sementes de erva-doce, esmagadas; 2 dentes de alho, picados; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas suco de limão fresco, dividido; 4 fatias de limão; 2 (pode ser ou desnatado) azeite, dividido; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícara de prosciutto finamente picado; 1 (pode ser ou desnatado) sal, dividido; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pele-em filetes de truta salmão

Truta de salmão com alho e erva-doce grelhada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 316 calorias, 28g de proteína, e 15g de gordura um. Para $4.19 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de suco de limão, sementes de erva-doce, bulbos de erva-doce e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Truta grelhada do River Cottage com Erva-Doce, Crostini de truta defumada com Erva-Doce grelhada e cebola roxa, e Truta grelhada com alecrim e alho para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele o peixe uniformemente com 1 colher de chá de óleo; polvilhe uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

8 (U-12) Camarões

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Combine o restante 1/2 colher de chá de óleo e 2 colheres de sopa de suco. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Combine 1/8 colher de chá de pimenta, prosciutto, folhas de erva-doce, sementes de erva-doce e alho, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado, Alguns Punhados

Presunto

Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

8 (U-12) Camarões

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha. Refogue a mistura prosciutto por 3 minutos ou até que o prosciutto esteja crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Presunto

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Corte os bulbos de erva-doce verticalmente ao meio. Grelhe 2 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Bulbo De Erva-doce

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Corte em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Mantenha-se aquecido.

Coloque o peixe na grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 5 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe facilmente quando testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento, regando ocasionalmente com mistura de suco.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Transfira o peixe para uma travessa; polvilhe o peixe uniformemente com o restante de 1/4 colher de chá de sal e o restante de 1/4 colher de chá de pimenta. Cubra com a mistura prosciutto e regue com o restante 2 colheres de sopa de suco.

Ingredientes que você precisará

Presunto

8 (U-12) Camarões

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

(tubo Grande)

Sirva imediatamente com erva-doce grelhada e rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Alcaparras Embaladas Com Sal, Embebidas, Enxaguadas E Escorridas

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

1(pode ser ou desnatado)

pimenta preta moída na hora, dividida 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de erva-doce picadas 2

bulbos de erva-doce 0(pode ser ou desnatado)

sementes de erva-doce, esmagadas 2

dentes de alho, picados 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

suco de limão fresco, dividido 4

fatias de limão 2(pode ser ou desnatado)

azeite, dividido 57Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/2 xícara de prosciutto finamente picado 1(pode ser ou desnatado)

sal, dividido 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pele-em filetes de truta salmão

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.