Uma Frigideira De Carne Enlatada Hash
Um hash de carne enlatada frigideira é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros refeição da manhã. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 22g de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.11 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem vinagre de cidra, batatas, óleo vegetal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Uma Frigideira De Carne Enlatada Hash, Carne Enlatada Frigideira Hash, e Fácil frigideira enlatados carne Hash e repolho.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio alto.
Refogue as cebolas e as batatas até dourar levemente, depois acrescente a carne enlatada. Tempere com pimenta e adicione vinagre 1 colher de sopa de cada vez, cozinhando por 3 a 5 minutos entre cada adição. Cubra parcialmente a frigideira, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por cerca de 20 minutos ou até que as batatas estejam macias.