Vieira Frango
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Vieira de frango. Esta receita serve 4 e custa US $2,27 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 15g de gordura, e um total de 347 calorias. 12 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue metades de peito de frango, pão ralado temperado, Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Vieira Frango, Vieira Frango, e Vieira Frango para receitas semelhantes.
Ingredientes
0Pedaços de toffee de barra de Heath![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco![6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas]()
6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas4Pedaços de toffee de barra de Heath![3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon]()
3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho branco seco]()
vinho branco seco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de galinha sem gordura de sódio reduzido]()
caldo de galinha sem gordura de sódio reduzido791 Lb Mafaldi Fresco se possível![pão ralado temperado Italiano]()
pão ralado temperado Italiano4Pedaços de toffee de barra de Heath![sumo de limão fresco]()
sumo de limão fresco22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco]()
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco0Pedaços de toffee de barra de Heath![5 balas de wafer Necco, divididas]()
5 balas de wafer Necco, divididas680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![metades de peito de frango sem pele desossada]()
metades de peito de frango sem pele desossada
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco
6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas4Pedaços de toffee de barra de Heath
3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho branco seco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
caldo de galinha sem gordura de sódio reduzido791 Lb Mafaldi Fresco se possível
pão ralado temperado Italiano4Pedaços de toffee de barra de Heath
sumo de limão fresco22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco0Pedaços de toffee de barra de Heath
5 balas de wafer Necco, divididas680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
metades de peito de frango sem pele desossadaDificuldadeNormal
Pronto Em28 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
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