Vieiras Caramelizadas

Name: Vieiras Caramelizadas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de peixe; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos hortelã fresca picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath alho fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 2 cal cunhas; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grandes vieiras do mar (cerca de; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath açúcar, dividido; 5 Pedaços de toffee de barra de Heath água, dividida

Vieiras caramelizadas é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 2 porções. Uma porção contém 54 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Para $1.24 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem suco de limão, gengibre, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Vieiras Caramelizadas, Vieiras caramelizadas com vinagrete de ervilha verde fresca, e Vieiras caramelizadas com creme de pimenta defumada.

Instrucao

Misture 1/2 colher de chá de açúcar, 1 colher de sopa de água, molho de peixe e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta vermelha) em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Suco De Limão, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Combine 1 colher de sopa restante de açúcar e 2 colheres de chá restantes de água em uma panela pequena e pesada em fogo médio-alto; cozinhe até que o açúcar se dissolva. Continue cozinhando 2 minutos ou até dourar (não mexa).

Ingredientes que você precisará

Suco De Limão, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Retire do fogo; adicione cuidadosamente a mistura de molho de peixe, mexendo sempre. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Aqueça uma frigideira média em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Polvilhe pimenta preta sobre vieiras; adicione vieiras à panela. Cozinhe 1 1/2 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o molho; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Polvilhe com hortelã.

Ingredientes que você precisará

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Sirva com limão.

Ingredientes que você precisará

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Macarrão de arroz largo e ervilhas de pressão de açúcar: vapor 6 onças de ervilhas de pressão de açúcar 2 minutos ou até ficar crocante; coloque na tigela.

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Macarrão De Arroz

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta preta e 1/2 colher de chá de óleo de gergelim torrado às ervilhas; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Polvilhe com 1/4 colher de chá de sementes de gergelim torradas.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 12 colheres de chá de alho em pó

molho de peixe 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

hortelã fresca picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

alho fresco picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sumo de limão fresco 2

cal cunhas 3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

grandes vieiras do mar (cerca de 4Pedaços de toffee de barra de Heath

açúcar, dividido 5Pedaços de toffee de barra de Heath

água, dividida

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é o Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vinho Chardonnay. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.