Vieiras grelhadas com molho de tomate-menta e Orzo

Name: Vieiras grelhadas com molho de tomate-menta e Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível orzo cozido a quente; 19 pimenta habenero pacote folhas de hortelã fresca, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 8 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 1 Quilograma vieiras do mar; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate, semeado e picado

Esta receita sem laticínios serve 8 e custos $1.03 por porção. Uma porção contém 165 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Uma mistura de pimenta, sal e pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Vieiras grelhadas com molho de manteiga de ervas e Orzo, Bife de saia grelhado com molho de tomate assado doce e camarão assado, feijão preto e salada Orzo, e Cozimento fácil: Kebab picante grelhado da galinha do tomate com molho da hortelã do iogurte para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela, jogando para combinar. Cubra e leve à geladeira 2 horas.

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra e reserve o suco da mistura de tomate; coloque a mistura e o suco de lado.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Passe as vieiras uniformemente em espetos de madeira que foram embebidos em água.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Polvilhe com sal e pimenta e pincele as vieiras com suco reservado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Vieiras grelhadas, cobertas com tampa da grelha, em fogo médio-alto (350 a 40

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

3 a 4 minutos de cada lado ou apenas até que as vieiras estejam opacas.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Sirva sobre orzo cozido e cubra com a mistura de tomate reservada.

Ingredientes que você precisará

Orzo Cozido

4 Tomates Vermelhos Médios

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

orzo cozido a quente 19pimenta habenero

pacote folhas de hortelã fresca, picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 8camarão e veias

Sal e pimenta a gosto 1Quilograma

vieiras do mar 1tblsp. vinagre de vinho tinto

tomate, semeado e picado

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Você poderia tentar Rochioli Estate Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas e um preço de cerca de 42 dólares por garrafa.