Vieiras Veracruz com molho Chile Verde Fresco

Name: Vieiras Veracruz com molho Chile Verde Fresco
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo Vegatable; 3 long anahiem chile peppers; 1 1 libra de abobrinha, Pure chili powder; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas embaladas de coentro e caules tenros; 1 pequeno luva alho; 1 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 0 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Molho; 4 Raspas raladas e suco de limão; 1 1 libra de abobrinha, batatas russet, cerca de 6 onças cada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 1 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 1 1 libra de abobrinha, Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Esfregar; 24 grande vieiras, cerca de 1-1 / 2 onças cada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargo; 3 cebolinha (cebolinha) raiz final descartado todo o restrocompletamente picado

Vieiras Veracruz com molho Chile Verde fresco é um sem glúten e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 28g de gordura, e um total de 344 calorias. Para $2.5 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Se você tem maionese, creme, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é sólido. Tentar Veracruz De Peixe Com Molho Verde, Vieiras Panko com Chutney verde Chile, e Vieiras grelhadas com molho asiático de limão-chile para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Óleo Vegatable 3

long anahiem chile peppers 11 libra de abobrinha,

Pure chili powder 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas frescas embaladas de coentro e caules tenros 1pequeno

luva alho 1(pode ser ou desnatado)

cominho à terra 0(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Molho 4

Raspas raladas e suco de limão 11 libra de abobrinha,

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 1(pode ser ou desnatado)

orégano seco 11 libra de abobrinha,

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Esfregar 24grande

vieiras, cerca de 1-1 / 2 onças cada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

chips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargo 3

cebolinha (cebolinha) raiz final descartado todo o restrocompletamente picado

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são minhas principais escolhas para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você pode experimentar é o Hindsight Wines Chardonnay. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.