Abacate recheado com caranguejo-Salada de Manga

Name: Abacate recheado com caranguejo-Salada de Manga
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada folhas de coentro picadas; 3 Abacates Hass; 1 jalapeno, caule e corte em pequenos Dados (cerca de 2 colheres de sopa); 1 limão, raspas finamente raladas, limão cortado em 1/2; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne de caranguejo; 1 manga, descascada e cortada em dados de 1/4 de polegada (cerca de 1 xícara); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos em cubos (1/4 de polegada); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em cubos (1/4 de polegada)

Abacate recheado com salada de Caranguejo e manga pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 249 calorias, 9g de proteína, e 20g de gordura. Para $3.24 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Se você tem pimentões, raspas de limão, jalapeno e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Popovers recheados com caranguejo, abacate e manga salada picada, Salada de caranguejo com abacate e manga, e Salada de manga de caranguejo e abacate.

Instrucao

Esprema o suco de 1 metade do limão em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o azeite e o coentro e bata bem.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Kg Tortilhas De Milho

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione a manga, pimenta vermelha, cebola, jalapeno e raspas de limão e misture para revestir. Misture delicadamente a carne de caranguejo para evitar que ela se quebre. Reserve enquanto prepara os abacates.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

Crabmeat

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Corte os abacates ao meio e retire a cova. Esprema a metade restante da cal sobre a polpa do abacate, usando a metade da cal para espalhá-la uniformemente, para evitar que fiquem pretas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Misture a salada de caranguejo, verifique se há tempero e Monte nas metades do abacate, dividindo-a uniformemente. (Use uma colher de sorvete para rodadas limpas e uniformes, se isso é sua coisa.)

Ingredientes que você precisará

Metades De Abacate

Sorvete Napolitano (caixa Em Bloco)