Abacates recheados com atum e manga

Name: Abacates recheados com atum e manga
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande abacates, cortados ao meio e sem caroço; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco para 6 peitos de frango com osso e pele; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco cortado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 4 camarão e veias limão Cunha; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente mangas, descascadas, semeadas e picadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas vermelhas picadas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de abóbora não torradas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum branco sólido embalado em água, drenado

Abacates recheados de Tunan e Manga podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,02 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 19g de gordura, e um total de 320 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Uma mistura de coentro, sal, azeite extra-virgem e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Abacates Recheados Com Atum, Abacates Recheados Com Atum Picante, e Salada De Atum Saudável Abacates Recheados.

Ingredientes

Dose:

2grande

abacates, cortados ao meio e sem caroço 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 11 colher de sopa de orégano seco

para 6 peitos de frango com osso e pele 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco cortado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 4camarão e veias

limão Cunha 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

mangas, descascadas, semeadas e picadas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cebolas vermelhas picadas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de abóbora não torradas 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum branco sólido embalado em água, drenado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O vinho Merlot Miranda Lambert County Road com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 28 dólares por garrafa.