Abacaxi Oatbran Granola para um

Name: Abacaxi Oatbran Granola para um
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham leite de amêndoa de baunilha; 1 para cada um. Tanto granola como você gosta (como JK Gourmet Original); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi esmagado; 5 gota NuNaturals baunilha Stevia (ou adoçante); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição de manhã, então dê Granola de aveia de abacaxi para uma tentativa. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 330 calorias, 8g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para 87 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue o leite de amêndoa vanillan, água, abacaxi e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Muffins de mirtilo, aveia e iogurte, Pineapple Macadamia Nut Granola Bars, e Granola Com Amêndoas, Damascos, Cranberries E Abacaxi.

Instrucao

Misture o aveia, o abacaxi e a água juntos em uma tigela segura para micro-ondas.Microondas por 2 minutos.Mexa e depois leve ao microondas por mais 2 minutos.Mexa e cubra com a estévia de baunilha e o leite de amêndoa de baunilha.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir