Abobrinha com Carne
Zucchini con Carne leva aproximadamente 1 hora e 55 minutos do começo ao fim. Esta receita rende 10 porções com 282 calorias , 21g de proteína e 10g de gordura cada. Por US$ 1,27 por porção , esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um prato principal relativamente barato. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e compre milho em grão, cebola, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 55% , o que é bom. Experimente Chili con Carne que fará seu paladar enlouquecer , Carne Asada Burritos e Arroz Con Leche para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Misture a carne com farinha até cobrir. Em uma panela holandesa em fogo médio, doure a carne no óleo.
Ingredientes que você precisará![Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)]()
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)![Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas]()
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirEquipamento que você usará![2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas]()
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas2
Adicione água, alho, sal e pimenta; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1 hora e 15 minutos ou até que a carne esteja macia.
Ingredientes que você precisará![Pepperoncini, Para Guarnecer]()
Pepperoncini, Para Guarnecer![1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível]()
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)![2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura]()
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Pepperoncini, Para Guarnecer
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura3
Adicione a abobrinha, o milho, a cebola e as pimentas; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará![6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado]()
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado![6 Tomates, Descascados E Picados]()
6 Tomates, Descascados E Picados![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado]()
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
6 Tomates, Descascados E Picados
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar RaladoEquipamento
Ingredientes
6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada]()
carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada311 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![farinha para todos os fins]()
farinha para todos os fins10camarão e veias![Warmed flour tortillas, optional]()
Warmed flour tortillas, optional2![dentes de alho, picados]()
dentes de alho, picados2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![latas cada) pimentões verdes picados, não drenados]()
latas cada) pimentões verdes picados, não drenados10camarão e veias![Queijo Monterey Jack desfiado]()
Queijo Monterey Jack desfiado1( beringelas)![cebola, cortada em fatias]()
cebola, cortada em fatias1Pedaços de toffee de barra de Heath![1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)]()
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos![pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas]()
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)]()
queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)3001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![milho de grão inteiro]()
milho de grão inteiro4grande![abobrinha, cortada em pedaços]()
abobrinha, cortada em pedaços
carne ensopada de carne, cortada em cubos de 1 polegada311 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
farinha para todos os fins10camarão e veias
Warmed flour tortillas, optional2
dentes de alho, picados2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
latas cada) pimentões verdes picados, não drenados10camarão e veias
Queijo Monterey Jack desfiado1( beringelas)
cebola, cortada em fatias1Pedaços de toffee de barra de Heath
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)3001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
milho de grão inteiro4grande
abobrinha, cortada em pedaçosDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 55 m.
Dose10
Pontuação De Saúde14
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