Abóbora De Bolota Assada De Bordo

Abóbora De Bolota Assada De Bordo
A abóbora de bolota assada de bordo pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita amigável para homem das cavernas, sem glúten, primal e fodmap serve 9 e custos $1.01 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 181 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de azeite, pimenta, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar Maple Vitrificado Torrado Bolota Squash, Frango Assado De Bordo E Abóbora De Bolota, e Maple Butter Roasted Acorn Squash para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 42
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Corte cada abóbora ao meio longitudinalmente. Descarte sementes e membranas.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor
3
Corte cada metade transversalmente em fatias de 1 polegada de espessura; descasque.
4
Misture a calda, o óleo, o sal e a pimenta em uma tigela grande, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
2 Latas De Metades De Pera Em Calda2 Latas De Metades De Pera Em Calda
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
5
Adicione a abóbora; jogue para revestir.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
6
Coloque a abóbora em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
7
Asse a 425 por 25 minutos ou até ficar macio, mexendo a cada 10 minutos.
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose9
Pontuação De Saúde40
Revista