Abóbora desleixado Joes para 2

Abóbora desleixado Joes para 2
A receita abóbora Sloppy Joes para 2 está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um excelente vegetariano opção para os amantes da comida americana. Uma porção contém 192 calorias, 6g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 2 e custa US $ 1,19 Por porção. Se você tem suco de tomate, pimenta traço, traço cada cravo moído e noz-moscada, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Abóbora Desleixado Joes, Sloppy Chori-Joes (Chouriço Sloppy Joes), e Mushy Joes (Sloppy Joes Primo Sem Carne) (Segunda-Feira Sem Carne) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não fique mais rosada; escorra.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o ketchup, o sumo de tomate, a pimenta em pó, o cravo-da-índia, a noz-moscada e a pimenta. Deixe ferver. Junte a abóbora. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos para permitir que os sabores se misturem.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
3
Sirva em pães.
Ingredientes que você precisará
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde29
Revista