Abóbora e sopa de maçã

A abóbora e a sopa de maçã podem ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção contém 369 calorias, 10g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,81 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu Outono evento. Se você tem alho-poró, manteiga, sálvia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa de maçã e abóbora, Maçã Butternut Squash Soup, e Abóbora e sopa de maçã.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Refogue a abóbora, o alho-poró, a cenoura e o aipo na manteiga quente até que os vegetais estejam amolecidos, de 10 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Gordura De Porco

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Mexa as maçãs, o tomilho e a sálvia na mistura de abóbora; despeje o caldo de frango e a cidra. Leve a mistura para ferver, reduza o fogo para baixo, cubra a panela com uma tampa e cozinhe até que os legumes e as maçãs estejam macios, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

(fígado E Pescoço Removidos)

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Faca De Aparar

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colheres De Chá De Xarope De Bordo

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Retire a sopa do fogo e deixe esfriar um pouco, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (18,5 Onças) De Caldo De Galinha COLLEGE INN®

Despeje a sopa no liquidificador não mais da metade cheia. Cubra e segure a tampa para baixo; pulse algumas vezes antes de deixar para misturar. Bata em lotes até ficar homogêneo. Retorne a mistura à panela e tempere com sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada