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Abóbora temperada com Erva-Doce

Abóbora temperada com Erva-Doce
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Abóbora temperada com Erva-doce pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 204 calorias, 3g de proteína, e 11g de gordura um. Para 84 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Epicurious tem 39 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de cominho moído, canela em pó, bulbo de erva-doce e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Inverno será ainda mais especial com esta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 99%, o que é excelente. Tentar Abóbora Temperada Com Erva-Doce, Abóbora Temperada Com Erva-Doce, e Spiced Winter Squash Bisque para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o rack no terço inferior do forno e pré-aqueça a 232°.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Combine abóbora, erva-doce e cebola em uma assadeira grande e pesada.
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Faca De ApararFaca De Aparar
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Adicione o óleo e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
Misture todas as especiarias em uma tigela pequena para misturar.
Ingredientes que você precisará
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Polvilhe a mistura de especiarias sobre os legumes e misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
6
Polvilhe com sal e uma quantidade generosa de pimenta. Asse até que os vegetais estejam macios e dourados, virando uma vez, cerca de 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
7
Transfira para um prato raso e sirva.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde85
Muito saudáveisSem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaPaleolíticasOvolactovegetarianasPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
OcasiaoInverno
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