Acelga suíça quente e salada de cogumelos

Acelga suíça quente e salada de cogumelos
Acelga suíça quente e salada de cogumelos pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 189 calorias. Para $3.13 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem vinagre balsâmico, queijo, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Salada de lentilha quente com acelga, Fetan e vinho tinto-Pep preto, Bacon Quente Vinagrete Acelga Suíça, e Acelga suíça quente e Cheesy e molho de alho assado.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-baixo. Cozinhe o alho no óleo até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a acelga ao alho e cozinhe até murchar, 3 a 5 minutos; transfira a acelga e o alho para uma tigela, reservando qualquer líquido na frigideira e devolvendo ao fogo.
Ingredientes que você precisará
AcelgaAcelga
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Cozinhe os cogumelos e a cebola no líquido reservado na frigideira até aquecer, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Despeje o vinagre balsâmico sobre a mistura de cogumelos e cebola; cozinhe e mexa por mais 2 a 3 minutos; adicione à tigela com a mistura de acelga junto com os tomates. Misture delicadamente para incorporar. Misture com o queijo azul. Tempere com sal e pimenta para servir.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
AcelgaAcelga
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Revista