Acelga suíça quente e salada de cogumelos

Acelga suíça quente e salada de cogumelos
Acelga suíça quente e salada de cogumelos pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 189 calorias. Para $3.13 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem vinagre balsâmico, queijo, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Salada de lentilha quente com acelga, Fetan e vinho tinto-Pep preto, Bacon Quente Vinagrete Acelga Suíça, e Acelga suíça quente e Cheesy e molho de alho assado.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-baixo. Cozinhe o alho no óleo até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a acelga ao alho e cozinhe até murchar, 3 a 5 minutos; transfira a acelga e o alho para uma tigela, reservando qualquer líquido na frigideira e devolvendo ao fogo.
Ingredientes que você precisará
AcelgaAcelga
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Cozinhe os cogumelos e a cebola no líquido reservado na frigideira até aquecer, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Despeje o vinagre balsâmico sobre a mistura de cogumelos e cebola; cozinhe e mexa por mais 2 a 3 minutos; adicione à tigela com a mistura de acelga junto com os tomates. Misture delicadamente para incorporar. Misture com o queijo azul. Tempere com sal e pimenta para servir.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
AcelgaAcelga
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Revista