Acelga Suíça Saborosa

Acelga Suíça Saborosa
Savory Swiss acelga é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 receita com 4 porções. Este prato tem 90 calorias, 2g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para 55 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. 32 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Uma mistura de azeite, molho worcestershire, cominho moído e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é incrível. Receitas semelhantes são Torta De Acelga Suíça Saborosa, A saborosa acelga suíça de Rachael Ray, e acelga.

Instrucao

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Em uma frigideira grande, aqueça o azeite extra-virgem em fogo médio-alto. Quando o óleo estiver quente, adicione as verduras à panela e murche. Tempere as verduras com noz-moscada e páprica doce defumada ou cominho, sal e pimenta e uma pitada de Molho Inglês.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias FinasUm Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Páprica DocePáprica Doce
VerdeVerde
1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)
Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada GrosseiramenteCebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione o caldo de galinha e cozinhe por alguns minutos e sirva.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde51
Revista