Alaskas Assadas Com Manga-Framboesa
Alaskas assadas com manga-framboesa podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 172 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $1.14 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de framboesas, ladyfingers, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 38%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes são Alaskas Assadas Com Framboesa De Chocolate Individuais, Alaskas Assadas, e Alaskas Assadas Individuais.
Instrucao
Em um processador de alimentos, bata as framboesas com 1 colher de sopa de açúcar. Usando uma espátula de borracha, passe o purê por uma peneira fina em uma tigela pequena. Mergulhe cada ladyfinger metade no purê de framboesa e vire para revestir completamente.
Coloque 2 metades lado a lado na parte inferior de cada um dos quatro ramequins de 3/4 xícaras. Coloque o purê de framboesa restante sobre a ladyfingers e deixe repousar por 10 minutos para amolecer.
Coloque 1/4 xícara do sorvete de manga em cada ramekin e espalhe-o sobre os ladyfingers em uma camada uniforme. Cubra os ramekins com filme plástico e congele até ficar firme, cerca de 30 minutos.
Em uma tigela média, bata as claras e o sal em alta velocidade até formar picos macios.
Polvilhe 1 colher de sopa de açúcar sobre as claras e bata até incorporar.
Polvilhe as 1 colher de sopa restantes de açúcar sobre as claras e bata até ficar firme e brilhante. Coloque as claras em cima do sorvete de Manga, fazendo redemoinhos decorativos. Congele até ficar firme, cerca de 3 horas.
Pré-aqueça o frango. Coloque os ramekins em uma assadeira e grelhe a cerca de 5 polegadas do fogo até que os merengues estejam uniformemente dourados.
Sirva as Alaskas assadas imediatamente.
Notas: uma porção: 196 calorias, 1 gm de gordura total, 4 gm de gordura saturada, 44 gm carb. A cozinha de teste F & W gosta especialmente de Sorvete Ciao Bella mango (800-435-2863 ou www.ciaobellagelato.com).