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Alcachofras refogadas com limão sobre macarrão

Alcachofras refogadas com limão sobre macarrão
Alcachofras assadas com limão sobre macarrão podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas do prato principal. Esta receita faz 6 porções com 762 calorias, 27g de proteína, e 41g de gordura um. Para $3.8 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Uma mistura de parmesão, folhas de tomilho, espinafre e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar a lavanda, você pode seguir este prato principal com o Scooped: framboesa, Hibisco, lavanda e rosa Sorbet como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Alcachofras Refogadas Com Limão, Alcachofras Assadas Em Limão E Azeite, e Alcachofras assadas em limão e azeite.

Instrucao

1
Cozinhe fettuccine de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto a massa cozinha, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione o alho. Quando o alho estiver dourado, adicione o orégano e o caldo. Leve para ferver, junte o espinafre para murchar.
Ingredientes que você precisará
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
3
Adicione as alcachofras.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
4
Escorra o macarrão e coloque em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
5
Despeje sobre a mistura de alcachofra e misture com a salsa e a manteiga e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
6
Polvilhe com parmesão e sirva.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
7
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
8
Combine o azeite, o suco de limão, o tomilho, o alho, o sal e a pimenta em uma panela não reativa média.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
9
Misture bem e reserve enquanto prepara as alcachofras.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
10
Tire as folhas externas de uma alcachofra.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
11
Corte a metade superior e, em seguida, use uma faca para aparar até o coração, esfregando as superfícies cortadas com a metade do limão enquanto trabalha para evitar a descoloração.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
12
Corte o coração ao meio e raspe o estrangulamento com uma colher.
13
Corte cada peça ao meio novamente.
14
À medida que cada trimestre de coração de alcachofra é concluído, vire-o imediatamente na marinada para revestir completamente. Quando todas as alcachofras forem aparadas, coloque a panela em fogo alto e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
15
Despeje as alcachofras e a marinada em uma assadeira (ou cozinhe-as na panela se for refratária), cubra com papel alumínio e cozinhe até que as alcachofras estejam macias quando perfuradas com um garfo, cerca de 45 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Alface Romana Pequena Picada1 Alface Romana Pequena Picada
1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
Camarão SalteadoCamarão Salteado
16
Retire do forno e deixe esfriar no líquido de cozimento.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
17
Combine todos os ingredientes. Armazene em um recipiente hermético longe da luz e aqueça por até 4 meses.

Ingredientes

4para alcachofras grandespara alcachofras grandes23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadafolhas de louro desintegradasfolhas de louro desintegradas6camarão e veiasPimenta preta moída na horaPimenta preta moída na hora12 colheres de chá de alho em pó2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelcaldo de galinha ou caldocaldo de galinha ou caldo23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadafolhas secas de alecrimfolhas secas de alecrim33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadasementes de erva-docesementes de erva-doce4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.fettuccinefettuccine2Pedaços de toffee de barra de Heathmolho de limão e pimentamolho de limão e pimenta4cravoalho, fatiadoalho, fatiado2Pedaços de toffee de barra de Heathbatatas russet, cerca de 6 onças cadabatatas russet, cerca de 6 onças cada6camarão e veiasSal KosherSal Kosher23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadaflores secas de lavandaflores secas de lavanda1fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorarfatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelsuco de limão espremido na horasuco de limão espremido na hora591 Lb Mafaldi Fresco se possível3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelazeite extra virgemazeite extra virgem2Pedaços de toffee de barra de Heathfolhas frescas de oréganofolhas frescas de orégano6camarão e veiasParmesão ralado, para servirParmesão ralado, para servir591 Lb Mafaldi Fresco se possívelfolhas de salsa italiana picadasfolhas de salsa italiana picadas1apertarPimenta moída na horaPimenta moída na hora9461 Lb Mafaldi Fresco se possívelespinafre, caule e lavadoespinafre, caule e lavado33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadafolhas salgadas secas de Verãofolhas salgadas secas de Verão63 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegadafolhas secas de tomilhofolhas secas de tomilho
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