Alecrim-frango com alho e vegetais

Name: Alecrim-frango com alho e vegetais
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cravo alho, fatiado; 1 pequeno cebola, cortada em fatias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha doce picada; 2 raminhos de alecrim fresco; 2 metades de peito de frango sem pele e desossada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite ou óleo vegetal, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta amarela doce picada; 1 pequeno abobrinha, cortada ao meio e fatiada com 1/2 de polegada de espessura

Alecrim-frango com alho e vegetais podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.89 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 18g de gordura, e um total de 315 calorias. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue raminhos de alecrim, óleo vegetal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Uma panela alho erva frango e legumes, Uma panela alho Rancho frango e legumes, e Uma panela mel alho frango e legumes.