Almôndegas De Gergelim E Soja

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as almôndegas de gergelim e soja. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 348 calorias, 22g de proteína, e 24g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,44 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de dentes de alho, pasta de chile, lombo moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Molho De Soja-Gergelim, Espargos de gergelim com molho Aioli de soja e alho, e Almôndegas De Gergelim E Soja para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela grande.

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione a carne; misture delicadamente para combinar. Com as mãos úmidas, molde a mistura de carne em 20 (1 1/2 polegadas) almôndegas.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione metade das almôndegas à panela; cozinhe 4 minutos, virando-se para almôndegas marrons por todos os lados. Disponha as almôndegas douradas em uma única camada em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha. Repita o procedimento com as almôndegas restantes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado