Almôndegas de peru com molho de tomate rápido e picante e espaguete de trigo integral

Name: Almôndegas de peru com molho de tomate rápido e picante e espaguete de trigo integral
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero carne de peru moída; 1 Oreos Recheados Duplos chipotle enlatado finamente picado em adobo e molho, ou mais a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de manjericão frescas rasgadas; 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída na hora; 1 butte derretido pão integral fresco, crostas removidas, pulsadas em migalhas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura ralada finamente; 1 ovo, levemente batido; 794 pimenta habenero tomate assado em fogo esmagado, Líquido incluído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas de salsa fresca picada, mais mais para enfeitar; 1 ramo alecrim fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas frescas picadas de tomilho; 2 dentes grandes alho, picado; 4 cravo alho, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada; 1 ( beringelas) cebola picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas de orégano finamente picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado, mais mais para servir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 6 um pouco de abobrinha picada Sal; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 454 pimenta habenero espaguete de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Almôndegas de peru com molho de tomate rápido e picante e espaguete de trigo integral. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 12g de gordura, e um total de 501 calorias. Esta receita serve 6. Para $2.59 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alecrim, folhas de salsa, parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é incrível. Tentar Espaguete com almôndegas de peru em molho de tomate picante, Almôndegas de salsicha rápidas com molho de tomate e manjericão, espaguete e ervilhas cruas doces, e Almôndegas de peru com abóbora espaguete em molho de tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Encha uma panela grande com água e deixe ferver para macarrão.;

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Em uma panela de 4 quartos aqueça o óleo em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Refogue a cebola até ficar translúcida, cerca de 3 minutos, adicione o alho e cozinhe por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a pasta de tomate, tomate, chipotles, orégano, alecrim e sal. Leve todos os ingredientes para ferver, reduza o fogo e cozinhe por aproximadamente 15 minutos, até que o líquido tenha evaporado ligeiramente. Tempere com sal e pimenta, a gosto. Enquanto o molho estiver cozinhando, faça almôndegas.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Pré-aqueça o frango. Pulverize uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Combine o peru com todos os outros ingredientes em uma tigela grande. Forme em 2 bolas de 1/2 de polegada e coloque em uma assadeira. Grelhe por 10 minutos,ou até dourar e quase totalmente cozido.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Enquanto isso, retire o raminho de alecrim do molho e adicione manjericão fresco.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Adicione as almôndegas ao molho, tampe e cozinhe por mais 10 minutos, ou até que o molho tenha engrossado um pouco e as almôndegas tenham absorvido parte do molho. Enquanto as almôndegas estão cozinhando, cozinhe o espaguete de trigo integral de acordo com as instruções da embalagem.

Ingredientes que você precisará

Espaguete De Trigo Integral

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Escorra o macarrão e devolva-o à panela.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o molho e as almôndegas, misture e aqueça em fogo médio. Divida uniformemente entre 4 tigelas de macarrão e decore com salsa e 1 colher de sopa de parmesão ralado.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura