Almôndegas e arroz cremoso frigideira Ceia

Almôndegas e arroz cremoso frigideira Ceia
Almôndegas e arroz cremoso frigideira Ceia é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 22g de gordura, e um total de 422 calorias. Para $1.72 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 54 foodies e cozinheiros. Se você tem arroz comum, creme condensado de sopa de aipo, almôndegas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o arroz, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 88%, o que é incrível. Tentar Almôndegas e arroz cremoso frigideira Ceia, Frigideira cremosa camarão e arroz com brócolis, e Frigideira Frango Ceia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas, misture arroz, sopa e água.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Aqueça até ferver; reduza o fogo para médio-baixo. Cubra; cozinhe 5 minutos.
3
Mexa as cenouras e as almôndegas na mistura de arroz. Cubra; cozinhe 10 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente para evitar que grude, até que o arroz e as cenouras estejam macios e as almôndegas estejam quentes.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
Gordura De PorcoGordura De Porco
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
4
Polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista