Amêijoas escaldadas com macarrão Udon e agrião

Name: Amêijoas escaldadas com macarrão Udon e agrião
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Molho de feijão preto chinês; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 4 camarão e veias Chile petróleo, para chuvisco; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa de folha plana picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 1 dente de alho, em fatias finas; 24 amêijoas littleneck, esfregadas e enxaguadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de ostra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de gergelim japonês; 1 cebolinha, em fatias finas; 198 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO macarrão Udon seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco manteiga; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO agrião, hastes grossas descartadas

Amêijoas escaldadas com macarrão Udon e agrião é um pescatarian receita com 4 porções. Para $1.59 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 487 calorias, 11g de proteína, e 32G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Esta receita de comida e vinho requer óleo de canolan, cebolinha, saquê e amêijoas de pescoço pequeno. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 37%, o que não é tão excelente. Tentar Macarrão Udon Com Brócolis, Macarrão Sesame Udon, e Macarrão Sesame Udon para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela média de água fervente, cozinhe o udon até ficar macio, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Escorra e misture com 1 colher de chá de óleo de canola.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Enquanto isso, aqueça uma wok até ficar muito quente.

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione 2 colheres de sopa do óleo de canola e, quando começar a fumar, adicione as amêijoas. Cubra e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Adicione o molho de gengibre, alho, salsa e feijão preto e frite por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Feijão Preto

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Adicione o saquê, tampe e cozinhe até que as amêijoas se abram, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Molho De Gergelim Japonês

Despeje as amêijoas e seus sucos em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Retorne a wok ao fogo alto e adicione as 2 colheres de sopa restantes de óleo de canola.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o agrião e frite até ficar crocante, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Adicione o udon, o molho de ostra e a manteiga e frite até que o udon esteja uniformemente revestido. Retorne as amêijoas e quaisquer sucos acumulados para a wok e frite apenas até combinar.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Transfira para a tigela, decore com o cebolinho e regue com óleo de chile.

Ingredientes que você precisará

óleo De Pimenta

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Sirva imediatamente.

Equipamento

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

Molho de feijão preto chinês 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 4camarão e veias

Chile petróleo, para chuvisco 11 colher de sopa de orégano seco

salsa de folha plana picada 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco picado 1

dente de alho, em fatias finas 24

amêijoas littleneck, esfregadas e enxaguadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de ostra 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de gergelim japonês 1

cebolinha, em fatias finas 198pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

macarrão Udon seco 11 colher de sopa de orégano seco

manteiga 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

agrião, hastes grossas descartadas

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Amêijoas funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você pode experimentar é o 7cellars Elway's Reserve Chardonnay. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 28 dólares.