Amêijoas picantes e camarão com cogumelos selvagens

Amêijoas picantes e camarão com cogumelos selvagens
Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Amêijoas picantes e camarão com cogumelos selvagens podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 228 calorias, 13g de proteína, e 15g de gordura um. Para $3.08 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue azeite, vinho, camarão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 39%, este prato não é tão super. Tentar Camarão chipotle cremoso com cogumelos e arroz selvagem, Creme de sopa de milho de Cope com camarão e cogumelos selvagens, e Coxas de frango picantes com cogumelos e vagens de ervilha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande e funda, aqueça o azeite extra-virgem até brilhar.
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione os cogumelos shiitake e cozinhe em fogo alto, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos ShiitakeCogumelos Shiitake
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
3
Adicione as cebolinhas e o chile e cozinhe por 2 minutos,até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
4
Adicione as amêijoas e o vinho e cozinhe descoberto, mexendo, até que metade das amêijoas sejam abertas, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
5
Adicione o camarão e cozinhe, mexendo, até que todas as amêijoas estejam abertas e o camarão esteja rosa e cozido, cerca de 4 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos MédiosBatatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios
6
Sirva em tigelas profundas com pão crocante para soprar o molho.
Ingredientes que você precisará
Tblsp. Azeite Grego ImportadoTblsp. Azeite Grego Importado
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista