Arroz com cebola e castanha de caju

Arroz com cebola e castanha de caju
Arroz com cebola e castanha de caju é um sem glúten e vegan receita com 5 porções. Para 56 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 6g de gordura, e um total de 188 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue cajus torrados a seco, sal, curry em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 54 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Cajus Curry, Cajus Curry, e Cajus Curry.

Instrucao

1
Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
3
Adicione as sementes de mostarda; cubra e cozinhe por 1 minuto ou até que as sementes estalem. Reduza o fogo para médio e misture a cúrcuma e o curry.
Ingredientes que você precisará
Para Temperar CarnePara Temperar Carne
AcafraoAcafrao
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego1 Lata (11,3 Onças) De Néctar De Pêssego
4
Adicione a cebola, o gengibre e o jalapeo; cozinhe 13 minutos ou até que a cebola esteja macia e levemente dourada, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
5
Adicione sal, açúcar e arroz cozido à mistura de cebola, mexendo bem. Cozinhe 3 minutos ou até aquecer completamente. Junte o suco de limão e cubra com cajus.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
CajuCaju
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeRigido
Pronto Em54 m.
Dose5
Pontuação De Saúde2
Revista