Arroz Espanhol

Name: Arroz Espanhol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 822 pimenta habenero tomates em cubos, não drenados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida; 394 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz instantâneo não cozido; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 156 pimenta habenero 3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Arroz espanhol pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 150 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 63 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato Europeu. Se você tem molho picante, pimenta em pó, coentro e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Tentar Fogão Lento Arroz Mexicano (Arroz Espanhol), Arroz Espanhol, e Arroz Espanhol para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque uma panela grande sobre o médioalto calor até ficar quente; adicione óleo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola, o pimentão e o alho; cozinhe, mexendo sempre, até ficar macio. Junte o arroz e os próximos 5 ingredientes. Deixe ferver; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 7 minutos ou até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento