Arroz Frito Com Carne

Arroz Frito Com Carne
O arroz frito com carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 514 calorias, 28g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.19 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato chinês. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue bife de lombo, agrião, flocos de pimenta vermelha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Carne e brócolis Cauli-arroz [aka não Chinês não frito não Arroz], Arroz Frito Com Carne, e Arroz Frito Com Carne para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela média, misture o lombo com 1 colher de sopa do molho de soja, 1 colher de chá do óleo de gergelim e uma pitada de flocos de pimenta vermelha. Leve uma panela média de água salgada para ferver. Junte o arroz e deixe ferver até terminar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Porterhouse SteakPorterhouse Steak
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Escorra o arroz e devolva-o à panela.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Enquanto isso, aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo moderadamente alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Coloque a mistura de carne na panela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar e apenas cozinhar, 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Remover.
6
Coloque o agrião e a colher de chá de molho de soja na panela e cozinhe até que o agrião murche, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Remover.
8
Reduza o calor para moderado. Coloque algumas gotas de óleo de gergelim na frigideira.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Adicione o ovo à panela e cozinhe até terminar, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
10
Retire da panela e corte em tiras finas.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
11
Aqueça o óleo de cozinha na panela em fogo moderadamente alto.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
12
Adicione as cebolinhas e 1/8 colher de chá de flocos de pimenta vermelha e cozinhe, mexendo, por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
13
Adicione o arroz cozido à panela e aqueça, mexendo, por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
14
Adicione as 2 colheres de sopa restantes de molho de soja, carne bovina, agrião e ovo.
Ingredientes que você precisará
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
15
Aqueça, mexendo, 1 a 2 minutos a mais.
16
Regue a colher de chá restante de óleo de gergelim por cima.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
17
Recomendação de vinho: um Merlot da Califórnia, com seu sabor de ameixa e correntes de chocolate e ervas, faz um acompanhamento rico para o arroz musculoso. Como sempre com os vinhos da Califórnia, tente encontrar um que seja levemente fermentado; um sabor pesado de carvalho tende a sobrecarregar os alimentos.
Ingredientes que você precisará
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em QuartosBiscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Quintan Essentia Chenin Blanc. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 35 dólares.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Quinta Essentia Chenin Blanc
Uma cor amarela profunda sugere plena maturação e complexidade. Aromas de pêra assada, maçã madura, notas de frutas cítricas frescas e nozes torradas estão presentes em um nariz complexo e em camadas. O paladar é ricamente texturizado revelando abacaxi, frutas tropicais e maçã deliciosa dourada. O acabamento é longo complementado por uma acidez firme que dá ao vinho comprimento e foco.Combine este vinho ao lado de peixe grelhado e frutos do mar em geral.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
Revista