Arroz Integral Com Especiarias Fáceis Com Milho

Arroz Integral Com Especiarias Fáceis Com Milho
Arroz integral com especiarias fáceis com milho é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 4G de gordura, e um total de 158 calorias. Para 22 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 10 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de azeite, água, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é muito bom. Tentar Arroz Integral Temperado Com Ervilhas, Pudim De Arroz Integral Temperado, e Milho Temperado E Arroz Pilaf para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela, misture a água, o arroz, o azeite e o sal e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
AguaAgua
ArrozArroz
SalSal
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Misture o milho, o coentro e o cominho. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 45 a 60 minutos, até que o líquido seja absorvido.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
CominhoCominho
MilhoMilho

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista