Arroz selvagem e Basmati Pilaf com salsicha

Name: Arroz selvagem e Basmati Pilaf com salsicha
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz basmati; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado tomilho fresco picado; 227 pimenta habenero salsicha italiana doce, embalagens removidas; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 2 alho-poró (apenas peças brancas e verdes claras), cortados ao meio longitudinalmente e em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz selvagem, bem enxaguado

Arroz selvagem e Basmati Pilaf com salsicha pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 348 calorias, 11g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $1.01 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue arroz basmati, arroz, tomilho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Pilaf de arroz Basmati com damascos, Arroz Basmati Pilaf com ervilhas, e Arroz Basmati e ervilha Pilaf (ervilhas Pulao) para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água salgada para ferver; adicione o arroz selvagem e cozinhe até ficar macio, cerca de 40 minutos; escorra. Reserve e cubra para se aquecer.

Ingredientes que você precisará

Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira funda em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a salsicha e cozinhe, quebrando a carne com uma colher de pau, até dourar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

água Para Permitir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Despeje tudo, exceto cerca de 3 colheres de sopa das gotículas.

Adicione o alho-poró e o tomilho e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o alho-poró murche, cerca de 5 minutos. Junte o arroz basmati e cozinhe até dourar levemente, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Adicione 1 1/3 xícaras de água e 1/4 colher de chá de sal e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®