Asas De Búfalo Assadas Com Molho De Queijo Azul-Iogurte

Asas de búfalo assadas com molho de queijo azul-iogurte podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 506 calorias, 31g de proteína, e 35g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.67 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue asas de frango, leite desnatado, iogurte grego desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite desnatado, você pode seguir este prato principal com o Pudim Caseiro De Chocolate Ao Leite Desnatado como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 48 diria que atingiu o local. É perfeito para O Super Bowl. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Asas de búfalo com molho de queijo azul, Asas De Frango Búfalo Com Molho De Queijo Azul, e Asas De Búfalo Fritas Com Molho De Queijo Azul para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça o mergulho: Pulse o iogurte, queijo azul, maionese, alho, leite e suco de limão em um processador de alimentos até combinar, mas ainda robusto. Tempere com sal e pimenta. Cubra e leve à geladeira até ficar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Faça as asas: Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Cubra uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque as asas de frango em uma frigideira funda; adicione 3 pedaços de aipo, 3 pedaços de cenoura, as folhas de louro, caldo de galinha, molho picante, páprica, manteiga, mel e 1/2 xícara de água e leve para ferver em fogo médio. Cozinhe até que o frango esteja quase cozido, cerca de 18 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Gordura De Porco

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Onças Fluidas De água Doce

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Transfira as asas para a assadeira preparada e arrume em uma única camada; reserve o molho na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Camarão Salteado, Descascado

Asse as asas, girando uma vez, até que a pele esteja dourada e crocante, 30 a 35 minutos. Enquanto isso, cozinhe o molho reservado em fogo médio-baixo até engrossar um pouco, cerca de 15 minutos. Descarte o aipo, a cenoura e as folhas de louro. Reserve um quarto do molho para servir. Retorne as asas para a frigideira e misture com o molho restante.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Sirva as asas com o molho de queijo azul e o molho reservado; corte o aipo e a cenoura restantes em palitos para servir ao lado.

Ingredientes que você precisará

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Tira De Casca De Limão

Camarão Colossal, Com Cauda, Descascado E Limpo

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

gordura de porco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo azul desintegrado 4

cenouras, cortadas ao meio 4opinião

aipo, cortado em terços 1kg

asas de frango, divididas nas articulações, pontas removidas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura com baixo teor de sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Molho RedHot de Frank (ou 1/2 xícara de outro molho picante)1cravo pequeno

alho, picado 12 colheres de chá de alho em pó

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1

Suco limão 6camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte grego puro e desnatado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

onças fluidas de água doce 12 colheres de chá de alho em pó

leite desnatado ou leitelho 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

manteiga

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rosa Cintilante, Espumante

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para Asas de frango. A carne branca é tipicamente combinada com vinho branco para não dominar o sabor da carne, então chardonnay e sauvignon blanc são escolhas seguras. Frango preparado com molho de tomate ou certamente um molho de vinho tinto pode e deve ser servido com um vermelho como um pinot noir. O Foley Johnson Carneros Chardonnay com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.

Foley Johnson Carneros Chardonnay

Os Aromas são concentrados e complexos em nosso Carneros Chardonnay 2016. Notas de pêssego grelhado, pêra, croissant amanteigado e baunilha preparam o cenário para um Chardonnay rico e encorpado. Os aromas se expandem no paladar com sabores deliciosos de pêra, maçã crocante, madressilva, coco torrado e bolacha de baunilha. O equilíbrio e a estrutura deste vinho, juntamente com a sua acidez brilhante, tornam-no um vinho digno de idade para ser apreciado durante vários anos. Aprecie esta beleza com um suculento frango assado e risoto de cogumelos selvagens.