ATHENOS Flatbread
Esta receita serve 8 e custa US $1,36 Por porção. Uma porção contém 213 calorias, 11g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Dirija-se à loja e pegue cebolas chinelo, pães pita, hummus athenos original, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar ATENOS mergulho de sete camadas, ATHENOS salada grega, e Athenos Cinco Camadas Grego Dip para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Misture o iogurte e o queijo feta no liquidificador até ficar homogêneo; espalhe sobre pitas.
Ingredientes que você precisará![Pimenta Arbol]()
Pimenta Arbol![1/4 Xícara De Iogurte De Morango]()
1/4 Xícara De Iogurte De Morango![1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida]()
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida![Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas]()
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
Pimenta Arbol
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasEquipamento que você usará![42 Alcaçuz De Fio Vermelho]()
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
42 Alcaçuz De Fio Vermelho3
Cubra com todos os ingredientes restantes, exceto manjericão.
Ingredientes que você precisará![1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos]()
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca PicadaEquipamento
Ingredientes
113pimenta habenero![pkg. Queijo ATHENOS Feta com manjericão e tomate]()
pkg. Queijo ATHENOS Feta com manjericão e tomate2Crosta: migalhas de biscoito graham![manjericão fresco em fatias finas]()
manjericão fresco em fatias finas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![Hummus ateno original]()
Hummus ateno original1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![tomates secos ao sol embalados em óleo, em fatias finas]()
tomates secos ao sol embalados em óleo, em fatias finas591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolas vermelhas slivered]()
cebolas vermelhas slivered2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte sem gordura ao estilo grego]()
iogurte sem gordura ao estilo grego2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![KRAFT desfiado queijo mussarela com um toque de Filadélfia]()
KRAFT desfiado queijo mussarela com um toque de Filadélfia4![pão pita de trigo integral]()
pão pita de trigo integral
pkg. Queijo ATHENOS Feta com manjericão e tomate2Crosta: migalhas de biscoito graham
manjericão fresco em fatias finas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
Hummus ateno original1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
tomates secos ao sol embalados em óleo, em fatias finas591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolas vermelhas slivered2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte sem gordura ao estilo grego2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
KRAFT desfiado queijo mussarela com um toque de Filadélfia4
pão pita de trigo integralDificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde16
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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